21. Mai. 2026

Wellness

Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter, sondern ist auch Hochsaison für Erkältungen. Viele Familien stehen vor der Aufgabe, gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren. Obwohl die Weltgesundheitsorganisation (WHO) täglich mindestens 400 Gramm Obst und Gemüse pro Tag empfiehlt, liegt der Durchschnittsverbrauch in Deutschland laut aktuellen Studien mit 287 Gramm deutlich darunter. Diese Lücke in der täglichen Versorgung gilt es zu schließen.

Ein ganzheitlicher Ansatz: Das Healthy Starts Programm

Das Unternehmen Juice Plus+ setzt genau hier an und bietet mit seinem Healthy Starts Programm einen ganzheitlichen Ansatz. Das Ziel ist es, Familien dabei zu unterstützen, gesunde Routinen Schritt für Schritt in vier zentralen Lebensbereichen aufzubauen: die Ernährung mit mehr Obst und Gemüse, regelmäßige Bewegung, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch Wasser sowie erholsamer Schlaf durch bewusste Schlafrituale.

Das Programm richtet sich explizit an Kinder und Jugendliche zwischen 4 und 21 Jahren. Erwachsene, die selbst Juice Plus+ Produkte wie Kapseln, Pastillen oder das neue Superfood Powder im Abonnement erwerben, können ein Familienmitglied mit anmelden. Dieses erhält dann die Obst- & Gemüseauslese in Kapsel- oder Pastillenform für nur 12 Euro pro Lieferung. Die Pastillen gibt es in der süßeren Obst- und der etwas herberen Gemüse-Variante. Die Produkte sind als Impulsgeber gedacht und betonen die Notwendigkeit einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung.

Produktergänzung für Erwachsene: Das Superfood Powder

Für Erwachsene bietet Juice Plus+ das Superfood Powder an, um die tägliche Nährstoffversorgung zu unterstützen. Ein Stick mit Pulver soll die Vielfalt von 30 ausgewählten Obst-, Gemüse- und Beerensorten vereinen. Die Rezeptur ist pflanzenbasiert, vegan, ohne zugesetzten Zucker und verzichtet nach Herstellerangaben auf künstliche Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffe. Das Pulver liefert unter anderem Vitamin C, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, sowie Vitamin A, das zur Erhaltung gesunder Haut beiträgt. Es lässt sich in Sekundenschnelle in Wasser auflösen und hat einen angenehm fruchtigen Geschmack.

Spielerische Motivation statt Belehrung

Das Besondere am Programm ist der spielerische Ansatz. Healthy Starts liefert nicht nur die Produkte, sondern bietet Anregungen, um neue Routinen aktiv und niedrigschwellig in den Familienalltag zu integrieren. Hierzu zählen kreative Bastelanleitungen, wie etwa ein Traumfänger für entspannte Schlafroutinen, sowie ein bunter Regenbogen-Wochenplan mit Ausmalvorlagen. Auch Bewegungsspiele wie ein Würfel-Workout oder Gewohnheitstracker, mit denen kleine, erzielte Fortschritte sichtbar werden, gehören zum Angebot. Diese Tools sind darauf ausgelegt zu motivieren und machen das Programm alltagstauglich und spaßorientiert.

Erfolgsbilanz aus über 25 Jahren

Die Basis des Programms ist die Healthy Starts Studie, an der in über 25 Jahren bereits mehr als 1,5 Millionen Familien teilgenommen haben. Die Ergebnisse einer Befragung unter mehr als 250.000 Teilnehmern zeigen deutliche positive Veränderungen im Lebensstil der Familien. Demnach konsumieren 71 Prozent der Familien weniger Fast Food und Softdrinks, während 61 Prozent mehr Obst und Gemüse essen und 71 Prozent mehr Wasser trinken. Ein weiterer wichtiger Effekt: 60 Prozent der teilnehmenden Familien berichten von weniger Fehltagen in Schule oder Kita. Healthy Starts positioniert sich damit nicht als reines Produktangebot, sondern als ganzheitliches Programm, das Familien dabei helfen möchte, gemeinsam gesunde Gewohnheiten mit Freude zu leben.

(SMC)