Yoga & Nasenspülung – gesunde Trends
Mehr als drei Millionen Deutsche begeistern sich für Yoga. Der asiatische Wellness-Trend sorgt für innere Ausgeglichenheit und hilft dabei Stress abzubauen. Nebenbei wird die Muskelausdauer gestärkt, was wichtig ist, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Doch nicht nur Meditation und Übungen gehören zur Yoga-Lehre. Ein weiterer wichtiger Bestandteil sind Körperreinigungstechniken wie „Neti“, das Spülen der Nase. Um diese schnell und einfach zu bewältigen, gibt es von Bad Reichenhaller eine Nasendusche, die in weniger als 30 Sekunden einsatzbereit ist und für eine wohltuende Spülung der Schleimhäute sorgt.