Zähneputzen gehört zum Alltag – doch offenbar nicht immer mit der nötigen Gründlichkeit. Eine Umfrage im Auftrag des Mundhygienespezialisten TePe zeigt, dass viele Menschen in Deutschland Lücken bei ihrer Zahnpflege haben. Besonders die Reinigung der Zahnzwischenräume wird oft vernachlässigt – mit möglichen Folgen für Mund- und Allgemeingesundheit.
Zahnbürste wird überschätzt
Mehr als die Hälfte der Befragten glaubt, dass die Zahnbürste 70 bis 80 Prozent der Zahnoberflächen reinigt. Tatsächlich erreicht sie nur etwa 60 Prozent. Richtig eingeschätzt haben das lediglich 13 Prozent der Teilnehmenden. Die übrigen Flächen liegen zwischen den Zähnen – dort, wo Interdentalbürsten oder Zahnseide zum Einsatz kommen sollten.
Warum Zahnzwischenräume oft ungeputzt bleiben
Obwohl 74 Prozent angeben, dass ihnen die Mundgesundheit wichtig ist, reinigen 57 Prozent die Zahnzwischenräume nicht täglich. Gründe sind vielfältig: Viele vergessen die Reinigung (37 %), empfinden sie als umständlich (17 %) oder haben schlicht keine Lust (27 %). Manche halten sie sogar für überflüssig (22 %).
Kaum Wissen über richtige Anwendung
Nur elf Prozent der Befragten fühlen sich sehr gut über Zahnzwischenraumreinigung informiert. Zwar gilt die Zahnarztpraxis für mehr als die Hälfte als wichtigste Informationsquelle, doch offenbar kommt das Wissen dort nicht bei allen an. Hinzu kommt: Wer Interdentalbürsten nutzt, verwendet sie oft nicht täglich oder greift nur zu einer einzigen Bürstengröße – obwohl sich die Zahnzwischenräume unterscheiden und mehrere Größen sinnvoll sein können.
Einfluss auf die Gesundheit wird unterschätzt
Zwar wissen viele Menschen, dass schlechte Zahnpflege zu Karies, Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis führen kann. Weniger bekannt ist jedoch der Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und allgemeinen Erkrankungen. Nur ein Viertel der Befragten sieht etwa eine Verbindung zu Herz-Kreislauf-Leiden, noch weniger zu Diabetes oder Alzheimer.
Professionelle Zahnreinigung selten genutzt
Auch die professionelle Zahnreinigung wird nicht so regelmäßig in Anspruch genommen, wie Zahnärzte es empfehlen. Ein Drittel geht einmal pro Jahr, 28 Prozent zweimal oder öfter. Fast jeder Fünfte verzichtet ganz darauf – häufig aus Kostengründen.
Kleine Routine mit großer Wirkung
Experten empfehlen, die Zähne zweimal täglich gründlich mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen und einmal am Tag die Zahnzwischenräume zu reinigen. „Wer seine Mundhygiene ernst nimmt, schützt nicht nur Zähne und Zahnfleisch, sondern investiert auch in die allgemeine Gesundheit“, betont Dr. Ralf Seltmann von TePe. Gemeinsam mit dem Unternehmen verlosen wir ein Set aus nützlichen Zahnpflegeproduktion von der TePe-Zahnpasta mit mildem Minzegeschmack über Zahnseide und Zahnbürste bis zu verschiedenen Interdentalbürsten. Wenn Sie unter Ausschluss des Rechtswegs an der Verlosung teilnehmen möchten, senden Sie Ihre Schätzung, wie viele Minuten Sie im Monat in Zahnpflege investieren an verlosung @ pressesprecher.de
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